| Beskrivelse | Tigerhajerne er for de lidt større skolebørn i 2.-3. klasse, der skal til at lære at svømme, og som har lidt eller ingen erfaring med svømning.
Som ny i vandet handler det om tryghed i, og fortrolighed med vandet. Der arbejded med at bevæge sig sikkert i vand og øve vejrtræningen ind gennem munden og ud gennem næsen. Der er glideøvelser på mave og ryg, inden der bliver koblet benspark og armtag på.
Der er desuden stort fokus på at komme i og ud af vandet selvstændigt, selvredning og hvordan man begår sig i en svømmehal. |
Oversæt